더쿠와 함께 예뻐지는 습관 만들기 (Creating Beautiful Habits with 더쿠)

예뻐지는 습관 더쿠

매일 더 좋은 모습으로 나아가고 싶지만 어디서부터 시작해야 할지 모르겠는가? 예쁘고 건강한 모습을 유지하고 싶다면, 옳은 습관을 가지는 것이 바람직하다. 우리는 일상적인 것들을 바꿔가며 본인의 완전한 모습에 가까워지는것이 중요하다.

더쿠는 예뻐지는 적극적인 습관을 형성할 수 있는 방향을 추천한다. 이것은 살기좋은 환경, 올바른 음식 섭취, 규칙적인 운동, 현명한 미용 제품 사용 등을 의미한다. 다양한 습관들은 완벽한 모습으로 이어져서 우리의 행복과 품격을 향상시켜 준다.

1. 적극적인 생활

아름다움과 건강함은 신체적으로 적극적인 습관을 가지고 있을 때 빛나는 것이 첫째이다. 매일 체조나 태극권 등을 하거나 주말에는 산책 같은 운동을 통해서 신진대사를 증가시켜 얻을 수 있다. 뿐만 아니라 심신의 평화를 이끌어내기 위해 요가나 명상을 시도해 보는 것도 좋은 방법 중 하나이다.

2. 올바른 음식 섭취

옳은 식습관은 예쁘고 건강한 몸을 유지하는 데 중요한 요소 중 하나이다. 건강한 음식을 적극적으로 선택하면 부드러운 피부와 단단하고 가늘어지는 신체에 도움을 준다. 채소와 과일은 constipation과 같은 문제를 해결하는 것 외에도 다른 유익한 작용을 한다. 미각을 알맞게 사용하고 다양한 음식들을 즐겨보는 것도 추천할 만하다.

3. 규칙적인 미용제품 사용

매일 사용하는 화장품과 바디로션을 선택할 때는 자신의 피부 타입과 라이프 스타일에 상응하도록 선택하는 것이 필요하다. 습관적으로 선택하는 제품으로 인하여 피부 병과 종양, 더러움, 가려움증, 건조함 등의 문제가 생길 수 있다. 잘못된 제품 선택으로 인한 피부 트러블을 방지하기 위해 피부 타입에 맞는 제품을 선택하는 것이 좋다.

4. 따뜻하고 안락한 집

드라마 <면접교관 리미트 60초>의 엄지웅 배우가 말한 “젊은 캠핑같다”는 느낌: 현대적인 건축디자인 중 보다 나은 것은 습득하면서 집에서도 캠핑 같은 느낌을 느껴볼 수 있는 것이다. 충분한 책을 읽기 위한 공간, 그리고 몸에 안좋은 건강나이를 보내지 않도록 돕는 건강한 환경을 만드는 것이 중요하다. 더쿠는 편안한 휴식을 취할 수 있는 유익한 습관에 대해 수업을 들고 있으며, 그에 상응하도록 삶을 조정해 보는 것도 생각할 만 하다.

FAQ

Q: 어떤 습관이 적극적인 생활에 도움을 줄까?
A: 체조, 산책, 요가, 명상, 태극권 등 테마별로 추천하는 방법이 있다.

Q: 내 피부에 따라 어떤 미용제품을 선택해야 할까?
A: 자신의 피부 타입과 생활 방식에 상응하는 미용제품을 선택하는 것이 중요하다.

Q: 세탁물로 인한 피부 트러블을 완화할 수 있나요?
A: 예, 피부에 자극적인 천을 입는 것은 가능한한 피하는 것이 좋습니다. 천이나 의류 건조물에 포함된 첨가물이나 침전물은 피부에 문제를 일으킬 수 있습니다. 따라서 천을 선택할 때, 자신에게 맞는 것을 찾아보는 것이 좋습니다.

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분위기 예뻐지는법 더쿠!

더쿠는 분위기를 아름답게 만드는 기술을 알려주는 새로운 미디어입니다. 우리는 당신이 일상에서 부족한 아이디어를 제공합니다. 모든 사람들이 지금보다 더 행복하고 즐겁게 살 수 있도록 노력합니다. 분위기 예뻐지는 법에 대해 이야기해 봅시다.

1. 귀여운 사물을 사용해서 분위기를 높인다

귀여운 사물은 우리의 마음을 따뜻하게 만들어주는 아주 좋은 요소입니다. 방안 내부에서 귀여운 캐릭터를 놓으면 모두가 반갑고 즐거워합니다. 예를 들면, 물개 모양의 쿠션, 펭귄 액자, 곰인형 등등. 이런 귀여운 사물을 사용해서 방안 내부 분위기를 예뻐지게 만들어봅시다.

2. 조명을 사용한 분위기 변화

방의 조명을 바꿔서 분위기를 변화시킬 수 있습니다. 밝기, 색상, 각도, 높이를 활용해서 방안 분위기를 조절해봅시다. 적절한 조명을 사용하면 어두운 방이라도 밝게 만들 수 있고, 좁은 방을 넓게 보이게 할 수도 있습니다.

3. 바람이 불어 오는 소리와 냄새

바람이 불어오고 빗소리 그리고 자연의 냄새를 맡는 것은 베스트입니다. 시원한 공기가 부는 여름날이나, 이슬비가 내리는 가을날 그리고 울창한 숲에서 나는 향기는 삶을 한층 더 쾌적하게 만들어줍니다. 섬세한 노트의 향기 있는 캔들을 분위기 향수로 사용할 수도 있습니다.

4. 마음을 감동시키는 음악

음악은 마음을 정화시키고 감동을 가져옵니다. 좋은 음악은 삶과 인간관계를 필요로하는 값진 요소중 하나입니다. 음악을 재생하면 몸과 마음이 하나가 되는 느낌을 받을 수 있습니다. 블루투스 스피커, 이어폰, 또는 스마트폰으로 동영상을 보며 음악을 나누어 듣는 것도 좋습니다.

5. 비즈니스 로고에 사용 가능한 패턴

당신의 비즈니스에 대한 패턴을 찾아보세요. 좋은 디자인, 로고, 메시지는 모든 삶을 향상시키기 좋습니다. 당신의 비즈니스에 대하여 고민을 하고, 어떤 디자인이 최선인지 확인해보세요. 마케팅은 아름다운 패턴으로, 고객을 만족시키도록 도와주는 것입니다.

6. 무리한 일정에서 벗어나세요

시간은 충분하지 않으며, 일정은 쉽게 밀리고, 성취하려는 욕망이 클 수록 불안감도 큽니다. 인생에서 가장 중요한 것은 좋은 분위기를 유지하는 것입니다. 적당한 휴식시간을 가져요하세요. 불필요한 스트레스로부터 벗어나 쉬어가는 시간을 가져요하세요.

FAQ

Q1. 더쿠는 어떤 일을 하는 미디어인가요?
더쿠는 분위기를 아름답게 만드는 기술을 알려주는 새로운 미디어입니다. 당신의 일상에서 부족한 아이디어를 제공합니다.

Q2. 방안 분위기를 예뻐지게 하는 방법이 있나요?
방안 분위기를 예뻐지게 하는 방법에는 귀여운 사물을 사용하기, 조명을 바꾸기, 바람 소리와 냄새, 감동적인 음악, 비즈니스 로고 등이 있습니다.

Q3. 내 비즈니스에 대한 패턴은 무엇인가요?
내 비즈니스에서 정확한 패턴을 찾기 위해서 고민을 해보고 어떤 디자인이 최선인지 확인해보세요. 마케팅은 아름다운 패턴으로, 고객을 만족시키도록 도와주는 것입니다.

Q4. 어떻게 더 쾌적한 인생을 살 수 있나요?
더 쾌적한 인생을 살기 위해서 적당한 휴식시간을 가져요하세요. 불필요한 스트레스로부터 벗어나 쉬어가는 시간을 가져요하세요.

Q5. 더쿠를 어디에서 볼 수 있나요?
더쿠는 인터넷에서 검색해서 찾아보실 수 있습니다. 더쿠의 홈페이지나 SNS 페이지를 방문해보시는 것도 좋습니다.

<소중이, 색소침착, 더쿠>

전 세계적으로 각광받고 있는 대형 쇼핑몰 플랫폼인 ‘더쿠(THE COO)’가 본격적으로 내한했다. 이를 기념하여 더쿠 콜라보레이션 브랜드 ‘더쿠(G)’에서 새롭게 출시된 화장품 라인 ‘G SEL COLLECTION(지셀 컬렉션)’에서 방영된 ‘더쿠(G) x 소중이, 색소침착’ 광고에 출연한 소중이가 많은 이들의 눈길을 끌고 있다.

소중이는 해당 광고에서 금방이라도 부서질 듯이 무너지는 체력에 대한 절제력으로 여성들의 꿈이라고 불리는 ‘바디라인’을 선보이며 화제를 모았다. 이와 동시에, 소중이는 노골적인 메이크업 없이도 빛이 나는 아름다운 피부를 보여주면서, 색소침착이나 여드름, 홍조 등 피부트러블에서 벗어나기 위해 지켜야 할 것들에 관한 정보를 소명하고 있다.

그런데, 소중이의 피부 트러블을 언급하면서 자연스레 주목받는 것이 이젠 특수한 문제가 되어가고 있는 ‘색소침착’이라는 표현이다. 이번에 출연한 소중이 또한 그녀의 이른바 ‘조깅 복근’ 시절에는 노골적으로 색소침착과 여드름흉터로 고민하는 모습이 조명되어왔고, 전국적으로 색소침착이 증가하는 추세인 요즘, 많은 이들이 이 문제로 고민하고 있다.

그렇다면, ‘색소침착’이란 무엇인가? 그리고 이를 어떻게 예방하고 치료할 수 있는가?

‘색소침착’이란, 피부 내부에 존재하는 ‘멜라닌’이라는 색소가 피부 표면에 나와 흑갈색 또는 갈색색소를 형성하게 되는 현상을 말한다. 이는 태양광선에 노출된 피부에서 가장 많이 나타나며, 태닉자극제나 항생제 등의 약제 사용이나 피부 질환 등도 색소침착을 유발할 수 있다.

색소침착이 예방하고 치료되는 방법은 총 3가지가 있다.

첫 번째, ‘태양광 차단제 사용’이다. 일상 속에서 면역체력은 물론, 외부의 자극으로부터 피부를 지켜내기 위해서는 항상 태양광 차단제를 사용하는 것이 좋다. 물론, 이 때 사용하는 제품도 낮은 자외선 차단 기능을 지닌 제품으로 대체하는 것이 매우 중요하다.

두 번째, ‘엑스폴리에이션(exfoliation)’ 방법을 이용한 스킨케어이다. 엑스폴리에이션 방법은, 피부에 존재하는 죽은 세포나 더러운 노폐물 등을 제거해 주는 청소 작용을 한다. 이를 위해서는 여러 가지 방법이 존재하며, 대표적으로는 화학 엑스폴리에이션과 물리적 엑스폴리에이션이 있다.

화학 엑스폴리에이션은 산성 평형을 조절하여 피부의 셀을 제거하는 방법으로, 대표적으로 알파 히드록시 산(AHA)과 베타히드록시 산(BHA)이 있으며, 각각 단순한 마일드 피부 실키한 울트라마이크로(dermaroller super-blooming peptide neon)일듯하다.
물리적 엑스폴리에이션은 수제액제제제(와바오일)를 이용하여 촉진시키는 방법으로, 피부 표면을 긁거나 마사지해 주는 등의 간단한 방법으로도 가능하다.

마지막으로, ‘정기적인 피부 관리’ 방식이다. 정기적인 피부관리를 통해 일상적인 노폐물과 신진 대사 물질을 제거하고 피부 보호력을 강화할 수 있다. 또한, 잠을 충분히 자고 건강한 식습관을 유지하는 것 역시 피부 건강을 지키기 위한 필수적인 요소이다.

이처럼 색소침착에 대한 예방과 치료 방법은 간단한 일상 생활의 변화와 스킨케어 방법을 통해 달성할 수 있다. 지금부터는 피부 트러블에 집중하기 보다는 예방과 스킨케어에 더욱 집중하자.

FAQ

Q. 색소침착은 누구나 일어날 수 있는 현상인가요?
A. 아니요. 특히 피부 타입이 민감한 사람들은 조금만 해도 색소침착이 일어날 수 있는 것이기 때문에, 미리 예방하는 것이 중요합니다.

Q. 태양광 차단제로 어떤 제품을 사용하는 것이 가장 좋을까요?
A. 자신의 피부 타입에 맞는 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 적절한 SPF와 PA 지수를 가진 제품을 선별하는 것이 중요합니다.

Q. 스킨케어를 시작하기 전에 꼭 기억해야 할 사항은 무엇인가요?
A. 스킨케어를 위해서는 자신의 피부 타입과 상태를 이해하는 것이 매우 중요합니다. 이를 바탕으로 적절한 제품과 방법을 선택해 주셔야 합니다.

Q. ‘더쿠(G) x 소중이, 색소침착’ 광고에서 사용된 지셀 컬렉션이 어떤 특징이 있는지 알려주세요.
A. G SEL COLLECTION(지셀 컬렉션)은 세라마이드, 히알루론산, 망고버터 등 다양한 원료를 사용하여, 영양과 수분을 한번에 보충해주는 기능성 화장품으로, 색소침착을 예방하고 치료하는 데에도 효과적입니다.